Ученые отыскали способ вынудить себя заниматься физкультурой

By on 19 апреля, 2017

Добавить статью в закладки:

Американские профессионалы выдумали, как вынудить себя часто практиковать физические упражнения.

Авторы исследования убеждены, что постоянным спортивным тренировкам способствуют занятия в компании друзей.

Ученые рассмотрели спортивные результаты не менее 1,1 млн бегунов.

Эффективным способом вынудить себя заниматься физическими нагрузками является наличие компании — об этом сообщили ученые из Массачусетского технологического института (США), информирует Lenta ссылаясь на журналы Nature Communications и Science News. По мнению профессионалов, на новые спортивные свершения человека могут воодушевить друзья.

«В спортивных тренировках существенна их регулярность».

Ученые отмечают, что обнаруженная ими закономерность на 100% справедлива для мужчин и чуть наименее выражена, когда идет речь о женщинах.

Как заставить себя двигаться, заниматься спортом, рассказали ученые

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх
Подробнее:
000 очков в An Tu Tu набрал Самсунг Galaxy S7

Смартфон презентовал 103 тыс. очков, тем самым обойдя все показатели. Официальная презентация смартфона-рекордсмена состоится в самом начале грядущего, наступающего 2016 года.

Apple потратит $1 млрд на уникальный контент в последующем 2018

Как пишет газета, сумма в млрд долларов сравнима с затратами Amazon на создание телешоу в 2013-ом (в 1-ый год производства собственного контента...

Закрыть