Ученые отыскали способ вынудить себя заниматься физкультурой

By on Апрель 19, 2017

Добавить статью в закладки:

Американские профессионалы выдумали, как вынудить себя часто практиковать физические упражнения.

Авторы исследования убеждены, что постоянным спортивным тренировкам способствуют занятия в компании друзей.

Ученые рассмотрели спортивные результаты не менее 1,1 млн бегунов.

Эффективным способом вынудить себя заниматься физическими нагрузками является наличие компании — об этом сообщили ученые из Массачусетского технологического института (США), информирует Lenta ссылаясь на журналы Nature Communications и Science News. По мнению профессионалов, на новые спортивные свершения человека могут воодушевить друзья.

«В спортивных тренировках существенна их регулярность».

Ученые отмечают, что обнаруженная ими закономерность на 100% справедлива для мужчин и чуть наименее выражена, когда идет речь о женщинах.

Как заставить себя двигаться, заниматься спортом, рассказали ученые

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх
Подробнее:
Военные хакеры Америки пробрались в систему Кремля

Они готовят план их атаки секретным кибероружием в случае надобности, сообщает канал NBC ссылаясь на высокопоставленного депутата разведки США и сверхсекретные документы.

Русский фильм «Лед» собрал не менее 500 млн руб. за первые дни проката

Фонд кино предоставил льготные условия проката картины для тех кинотеатров, которые вошли в программу модернизации. «Последний богатырь», признанный самым кассовым русским...

Закрыть