Спасет жизнь: вы не догадывались, насколько полезен этот продукт

By on Май 23, 2018

Добавить статью в закладки:

Но профессионалы предупреждают, что яйца могут и плохо отображаться на здоровье, ежели их в рационе окажется очень много.

Постоянное употребление в пищу куриных яиц понижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Оказалось, что у тех, кто ел яйца чаще, риск геморрагического инсульта понижался на 26%, а вероятность преждевременной смерти — на 18%.

Анализ данных выявил закономерность — ежели рацион человека включал хотя бы 5 яиц в неделю, то риск смерти от геморрагического инсульта снижался не менее чем на четверть, а от сердечно-сосудистых недугов — на 18 п.п. Исследование тянулось в 2004—2008 годах и в нем участвовали 510 тыс. человек из 10-ти регионов Китая. При этом более часто люди страдают ишемической болезнью сердца, а еще инсультом. Работники Университета Сиднея увидели, что страдающие диабетом второго типа могут безвредно потреблять за сутки 1-2 яйца.

В исследовательской работе приняли участие 416 тыс. граждан Китая.

Анализ результатов продемонстрировал, что в сравнении с людьми, не потребляющими яйца, у людей, ежедневно потребляющих этот продукт, снижался риск сердечно-сосудистых заболеваний в целом. 13% из них ели одно яйцо в день, 9% — не ели вообще-то, прочие — половину яйца в день. Участников наблюдали с 2004 по 2008 год. Исследование размещено на портале Science Daily.

За девять лет наблюдений профессионалы зарегистрировали 83 977 случаев сердечно-сосудистых заболеваний.

Больше важных новостей в Telegram-канале «Лента дня».

Учёные рассказали от каких болезней спасает'яичная диета

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх
Подробнее:
Русские юзеры платежной системы MasterCard смогут переводить деньги по номеру телефона

Чтобы выполнить перевод, знать номер карты получателя будет не нужно.

1-ый в мире спортивный хиджаб вышел в реализацию

Он представлен в 3-х цветах — черный, серый и обсидиановый — и сшит из воздухопроницаемого эластичного материала.

Закрыть